孕期进展追踪器
预产期：2025年11月26日
怀孕周数
21周5天
怀孕月数
5个月1周5天
宝宝发育情况
宝宝长度
约26.7厘米
宝宝重量
约360克
大小相当于
一个大芒果
🥭
可爱的大芒果
宝宝现在身长大约一根香蕉的长度，体重相当于一个大芒果。
注意事项
🤰 每天坚持数胎动，感受宝宝的活动规律
🥗 增加富含铁和钙的食物摄入，如深色蔬菜和奶制品
🚶♀️ 每天进行30分钟适度运动，如散步或孕妇瑜伽
💤 采用左侧卧位睡眠，改善胎盘供血
😊 保持心情愉快，避免焦虑情绪
产检内容
👶 大排畸检查（胎儿系统超声检查）：全面检查胎儿器官发育情况
💉 常规检查：血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重
📋 医生会评估胎儿生长发育是否正常
预产期倒计时
129
天
18
周
3
天
54.6%
您已经走过了超过一半的孕育旅程！
最后更新于：
2025年7月20日